陸ワークアウトの後に一袋飲む。たった3.6gで効くのかなとも思うが。
続きがありますやっぱりKuanかなと戻した
HMB
HMBとはロイシンの代謝物。それだけに吸収が速いんだとか。
でも、それだけでは筋肉の材料にならないらしい（店員談）。
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グリコのエキストラサバイヴ
アルギニンを摂ろうとスポーツ店を物色していたら、見つけたサプリ。エキストラアミノアシッドよりアルギニン量は少ないが、その他の成分が多種類。
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