HMBとはロイシンの代謝物。それだけに吸収が速いんだとか。
でも、それだけでは筋肉の材料にならないらしい（店員談）。
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HMB
リステリンホワイトニング
クチュクチュだけでホワイトニングできそうなリステリンを使ってみた。
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透けすぎるので
あの白いスタイリッシュリオバック水着は濡れると透けすぎる。前裏生地のベーシュが写って残念になる。おしり側は確認していないがやばいくらい透けていると思う。
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モテバディになるためのyuhの方法